Сайт Бакуловой Наталии Ивановны

Неуверенность в себе - проблема древняя, однако она привлекла внимание медиков, педагогов и психологов сравнительно недавно - в середине XX века. Именно тогда стало понятно: всё усиливающаяся неуверенность в себе может стать причиной массы неприятностей - вплоть до серьёзных заболеваний, не говоря уже о житейских проблемах.

А проблемы психологические? Ведь неуверенность в себе может послужить почвой постоянной зависимости от чужого мнения. Представим себе, как неудобно чувствует себя зависимый: чужие оценки кажутся ему гораздо более важными и значимыми, чем собственные; каждый свой поступок он видит прежде всего глазами окружающих. А главное - ему хочется одобрения ото всех, начиная с близких и заканчивая пассажирами в трамвае. Такой человек становится нерешительным и не может правильно оценить жизненную ситуацию.

Как же преодолеть неуверенность в себе? Одни учёные ищут ответ на этот вопрос, основываясь на физиологических процессах, другие опираются на психологию. Ясно одно: преодолеть неуверенность в себе можно лишь в случае, если человек способен правильно ставить цели, соотносить их с внешними обстоятельствами и позитивно оценивать свои результаты.

Микротемы:

1. Не­уве­рен­ность в себе может стать при­чи­ной мно­гих не­при­ят­но­стей.

2. Че­ло­век, не уве­рен­ный в себе, по­сто­ян­но за­ви­сит от чу­жо­го мне­ния, и по­это­му он ста­но­вит­ся не­ре­ши­тель­ным и не может ис­поль­зо­вать жиз­нен­ные си­ту­а­ции в своих ин­те­ре­сах.

3. Су­ще­ству­ет не­сколь­ко мне­ний на во­прос: как пре­одо­леть не­уве­рен­ность в себе. Но все схо­дят­ся в одном: толь­ко че­ло­век, спо­соб­ный по­зи­тив­но оце­ни­вать свои ре­зуль­та­ты, спо­со­бен пре­одо­леть не­уве­рен­ность в себе.